Cantik luar dalam itu mudah..!!

Tidak ada satupun perempuan yang tak ingin dirinya cantik. Tampil cantik yang tidak hanya dilihat dari paras wajah, tetapi juga dari hati dan perilaku sehari-hari. Untuk mendapatkan kecantikan luar dan dalam sebenarnya tidak sulit dan tidak perlu mahal.

 

Ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membuat Anda terlihat cantik, baik luar maupun dalam. Apa saja itu?

  • Bersyukur

    Bersyukur adalah cara paling sederhana untuk merasa bahagia. Selalu mensyukuri apa yang dimiliki membuat hatimu menjadi lapang dan ringan. Bersyukur dapat meningkatkan kepercayaan diri, dengan selalu merasa diri sudah tepenuhi dan tercukupi, sehingga tak ada yang kurang dari dalam diri.


    Fokus pada apa yang Anda miliki mungkin terdengar klise. Namun, ketika Anda bisa melakukannya, maka Anda pun bisa belajar untuk bersyukur pada diri sendiri. Anda bisa melihat kekurangan dan kelebihan Anda, sehingga Anda pun lebih percaya diri. Inilah yang akan membuat Anda terlihat lebih cantik, baik dari luar maupun dalam. Tidak peduli berapa umur Anda dan seperti apa penampilan Anda, bila Anda merasa percaya diri, kecantikan diri Anda bisa langsung terpancar dan membuat banyak orang terpesona. 

  • Murah senyum

    Senyum seorang wanita menjadi salah satu cara yang membuat mereka terlihat menarik. Senyum dapat memberikan efek positif, tidak hanya pada dalam diri kita sendiri,tetapi juga bisa menularkan efek positif tersebut kepada banyak orang. 

  • Jadi diri sendiri

    Daripada merasa cemas tentang apa yang harus diubah pada diri sendiri untuk membuat orang nyaman, lebih baik belajar untuk mencintai diri sendiri. Kecantikan pada wanita bisa langsung terpancar ketika dia terlihat nyaman dan sayang pada dirinya sendiri. Jadi, jangan takut untuk menjadi diri sendiri.


    Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain merupakan salah satu cara untuk memancarkan kecantikan diri , entah dengan mereka yang lebih muda atau yang lebih tua. Seorang perempuan akan terlihat menarik ketika mereka merasa sehat dan nyaman dengan dirinya.

  • Merawat tubuh
    Merawat tubuh adalah hal paling penting sebagai cara mencintai diri sendiri.
    Kita dapat pergi ke salon untuk perawatan, klinik kecantikan atau merawat diri sendiri di rumah.


    Merawat dan mencintai wajah dan tubuh tak harus dengan perawatan yang mahal dan rumit. Menggunakan skincare yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit wajah juga merupakan salah satu kunci  mencintai wajah yang mudah pengaplikasiannya.


    Ingat, hasil dari tubuh yang terawat tidak selalu dinikmati oleh orang lain namun dapat pula membuat diri sendiri semakin tenang dan nyaman. Merawat diri juga akan menambah rasa percaya diri.

  • Mengonsumsi makanan sehat

    Makanan sehat tidak hanya membuat kulit jadi lebih sehat, tetapi juga bisa membantu menjaga mood kita. Yuk, mulai kurangi mengonsumsi junk food dan pilih makanan yang lebih sehat.


    Kembali ke alam dengan memilih ragam raw food (makanan yang tidak melalui banyak proses pemasakan) bisa menjadi pilihan utama. Jangan lupa mengkonsumsi banyak air putih yang membantu kita menghidrasi tubuh dengan baik serta membuat kulit selalu lembab dan sehat tentunya.

 
  • Rajin olahraga

    Sempatkan setidaknya 30 menit setiap harinya untuk berolahraga, baik itu ringan, kardio ataupun ragam olah raga yang anda suka. Bagi ibu rumah tangga yang kurang memiliki maktu luang, melakukan pekerjaan rumah tanga superti mengepel, menyapu juga bisa menjadi salah satu sarana berolah raga lho..
    Anda dapat mencoba melakukannya dengan diiringi alunan musik yang anda sukai, sembari berjoget ringan menikmatinya.


    Olahraga bisa meningkatkan hormon endorfin dalam tubuh. Hormon ini yang akan membuat kita merasa senang dan juga menciptakan mood yang baik. Nah, kalau mood kita baik, maka ekspresi wajah kita akan terlihat lebih cerah, badan terlihat segar, dan juga kulit wajah terlihat lebih glowing.

Nah, bagaimana? Mudah bukan?

Menjadi cantik luar dalam itu tidak harus mahal dan rumit kok, kita semua dapat membiasakan untuk melakukannya, dari hal yang kecil, dari diri sendiri, dan dari sekarang tentunya.

Selamat mencoba!

Posts created 7

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pos Terkait

Mulai mengetik pencarian Anda diatas dan tekan enter untuk mencari. Tekan ESC untuk batal.

kembali ke Atas